0:00 / 0:00

وقت یادگیری جلوبازو با هالتر رسیده!

2.7K بازدید۱۴۰۱/۱/۲۰00:00:48

در این ویدیو به شما آموزش می‌دهیم که چگونه جلوبازو با هالتر را به درستی انجام دهید. با این تمرین می‌توانید قدرت و حجم عضلات بازوهای خود را بهبود ببخشید.

۰ نظر

؟
0/500
برای ارسال نظر، پاسخ، لایک نظر یا گزارش محتوا باید وارد حساب کاربری شوید.
در حال دریافت نظرها…