روش صحیح انجام پشت بازو با هالتر ایستاده
3.1K بازدید۱۴۰۱/۲/۴00:00:55
در این ویدیو، با نحوه صحیح انجام پشت بازو با هالتر ایستاده آشنا خواهید شد. این آموزش به شما کمک می‌کند تا عضلات بالاتنه‌تان را تقویت کرده و فرم صحیح انجام این حرکت را یاد بگیرید.
۰ نظر
برای ارسال نظر، پاسخ، لایک نظر یا گزارش محتوا باید وارد حساب کاربری شوید.
در حال دریافت نظرها…