0:00 / 0:00
چرا با وجود زور زیاد، حجم نمیگیرم؟
85.7K بازدید۱۴۰۳/۷/۱۶00:05:34
در این ویدیو به بررسی علل عدم افزایش حجم عضلانی با وجود قدرت بدنی بالا میپردازیم. نکات و راهکارهای موثری برای افرادی که در تلاش برای ایجاد تغییرات مثبت در بدن خود هستند، ارائه میدهیم.