آموزش حرکت کراس آور ویکتور مارتینز،

تعداد بازدید
01
پنج شنبه 08 تیر 1402
بدنسازی تناسب اندام

بدنسازی تناسب اندام

25 کاربر

ویکتور مارتینز قهرمان پرورش اندام جهان

تقویت_عضلات_زیر_سینهتمرین_کراس_آور_زیر_سینهکراس_آور_زیر_سینه

دیگر ویدیو و موزیک های : بدنسازی تناسب اندام

تفاوت حرکت دمبل هم و هالتر خم،هانی رامبد
00:00:41

تفاوت حرکت دمبل هم و هالتر خم،هانی رامبد

دوشنبه 24 مهر 1402

تعداد تکرار های حرکات بدنسازی،چند تکرار بزنیم درسته
00:00:56

تعداد تکرار های حرکات بدنسازی،چند تکرار بزنیم درسته

دوشنبه 24 مهر 1402

رابطه ورزش و عفونت دستگاه تنفسی،رفع عفونت دستگاه تنفسی در ورزش کاران
00:00:49

رابطه ورزش و عفونت دستگاه تنفسی،رفع عفونت دستگاه تنفسی در ورزش کاران

دوشنبه 24 مهر 1402

تقویت عضله ضعیف،تقویت عضلات ضعیف با هانی رامبد
00:00:46

تقویت عضله ضعیف،تقویت عضلات ضعیف با هانی رامبد

دوشنبه 24 مهر 1402

رعایت ریتم دامنه حرکتی،دامنه حرکتتو بشناس
00:00:41

رعایت ریتم دامنه حرکتی،دامنه حرکتتو بشناس

چهارشنبه 12 مهر 1402

رقص وورزش
00:00:23
رقص وورزش
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
دلخوشی
00:00:59
دلخوشی
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
سریال گردن زنی قسمت 12 سمیرا حسن پور
00:00:59
سریال گردن زنی قسمت 12 سمیرا حسن پور
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
آهنگ دست کوچولو پا کوچولو_شعر کودکانه_
00:00:56
آهنگ دست کوچولو پا کوچولو_شعر کودکانه_
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
دانلود جوکر 2 فصل 4 بانوان نعیمه نظام دوست
00:00:53
دانلود جوکر 2 فصل 4 بانوان نعیمه نظام دوست
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
هر کاری میکنی برای دل خودت کن_کلیپ انگیزشی_دولت خواه_
00:00:26
هر کاری میکنی برای دل خودت کن_کلیپ انگیزشی_دولت خواه_
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
دوربین مخفی دختر کیف قاب_خنده دار_طنز
00:01:00
دوربین مخفی دختر کیف قاب_خنده دار_طنز
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
کرم ضد آفتاب لدورا_فاقد چربی_بدون سرب_ضد لک_
00:00:37
کرم ضد آفتاب لدورا_فاقد چربی_بدون سرب_ضد لک_
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
میخوای آدم هاروبشناسی؟به این نگاه کن دنبال چی میرن؟
00:00:37
میخوای آدم هاروبشناسی؟به این نگاه کن دنبال چی میرن؟
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید
نیمار _بهترین گل زن برزیل_
00:00:57
نیمار _بهترین گل زن برزیل_
یک شنبه 11 آذر 1403,2 بازدید