تمرین تقویت سرشانه جلو،تقویت عضله دلتوئید قدامی
۶ بازدید۱۴۰۲/۳/۱۰00:00:35
این حرکت برای تقویت ضعف جلو سرشانه و بالا سیته بسیار مفید است
۰ نظر
برای ارسال نظر، پاسخ، لایک نظر یا گزارش محتوا باید وارد حساب کاربری شوید.
در حال دریافت نظرها…
0:00 / 0:00
این حرکت برای تقویت ضعف جلو سرشانه و بالا سیته بسیار مفید است