سرشانه دمبل طرفین،روش درست حرکت سرشانه دمبل طرفین
۴ بازدید۱۴۰۲/۳/۶00:01:18
در این حرکت به دلیل احتمال بالای آسیب دیدگی باید به نکات داخل فیلم توجه کرد
۰ نظر
برای ارسال نظر، پاسخ، لایک نظر یا گزارش محتوا باید وارد حساب کاربری شوید.
در حال دریافت نظرها…