کاربر 4986

آموزش چند تمرین پایین تنه با کش پیلاتس پیوجیم

مربی پیوجیم در این ویدئو چند حرکت ورزشی برای پایین تنه با کش پیلاتس را آموزش می دهد
می توانید به راحتی در خانه این حرکات راحت ولی کاربردی را انجام دهید
spiyogymircategorypilates