آشپزیی
اشپزی ایرانی و خارجی انواع غذا های جهان
درست کردن شامی در کنار بارش باران تابستانی گیلان - زندگی روستایی
درست کردن آش کدو خوشمزه در دل طبیعت بکر گیلان
درست کردن ماکارونی و چای آتیشی در دل طبیعت گیلان
درست کردن آش رشته در دل طبیعت زیبا گیلان
صبحانه سالم طرز تهیه صبحانه خوشمزه
درست کردن زیتون ترشی خوشمزه در دل طبیعت گیلان
مرغ خاردار مخصوص مهمونی
آموزش خورشت آلو اسفناج متفاوت با بهنام رستمی
طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده ترد و رستورانی
