eNama Music

دانشمندان موسیقی را برداشتی آزاد از ریتم و نظم طبیعت می‌دانند. با گوش دادن به "موسیقی خوب" مغز خود را جوان نگه‌دارید و روح خود را آرامش و شادی ببخشید. شنیدن موسیقی خوب و ملایم نقش قابل توجهی در بهبود عملکرد مغز دارد. طبق تحقیقاتی فیزیولوژیکی که در این زمینه انجام شده ، گوش دادن به موسیقی خوب می‌تواند سطح هورمون کورتیزول را در بدن کاهش دهد و این هورمون دقیقاً هورمون مربوط به استرس است. موسیقی همچنین می تواند سطح هورمون دوپامین که شادی آفرین می باشد را ا نیز فزایش دهد. با پیوستن به کانال اینما موزیک لحظات سبز،آرام و شادی را سپری کنید. از دیگر مزایای موسیقی خوب می توان به موارد زیر اشاره نمود 1. موسیقی یکی از ابزارهای بیان احساس افراد در حالات مختلف است. 2. از آنجا که استرس جزو جدایی ناپذیر زندگی همه انسان‌هاست، گوش دادن به موسیقی با ریتم ملایم نقش قابل تاملی در کاهش استرس‌های ساده زندگی روزمره ایفا می‌کند و میزان تنش وضعیتی که فرد در آن به سر می‌برد را کاهش می‌دهد.( همانند عملکرد یک جلسه ماساژ) 3. فعالیت‌های بسیار محدودی وجود دارند که باعث می‌شوند تمام بخش‌های مغز فعال شوند و شنیدن موسیقی یکی از این فعالیت‌ها به‌شمار می‌رود. 4. گوش دادن به موسیقی در هنگام ورزش می‌تواند تا حد قابل توجهی در بهبود سطح عملکرد تاثیرگذار باشد. 5. موسیقی به بهبود علائم افسردگی کمک می‌کند. 6. موسیقی درد را کاهش می‌دهد 7. موسیقی کلاسیک کمک می‌کند راحت‌تر، بهتر و عمیق تر خوابید. 8. موسیقی مناسب، هنگام رانندگی روحیه‌تان را بالا می‌برد. البته باید در نظر داشت که استمرار در گوش دادن به انواع موسیقی حتی با محتوی و ریتم مثبت و خوشایند، ممکن است اثرات منفی به داشته و نیاز است که زمان موزیک گوش دادن را مدیریت نمود.