آرش آبسالان | اعتمادبه‌نفس و صدا در ارتباط موثر
آیا برای بهتر شدن صدا و بیان، فقط تمرین و تکنیک کافی است؟ اگر از صدای خودمان خوشمان نمی‌آید، از کجا باید شروع کنیم؟ و اگر با وجود ماه‌ها تمرین هنوز تغییری در صدایمان احساس نمی‌کنیم، مشکل کجاست؟ در پارت دوم گفت‌وگوی آکادمی هنرینو با آرش آبسالان، مدرس بیان و نویسنده کتاب «جادوی گفتار»، از تکنیک‌های صرفِ بیان فاصله می‌گیریم و سراغ ریشه‌های رفتاری و ذهنی ارتباط می‌رویم؛ موضوعاتی که می‌توانند مستقیماً روی صدا، نحوه صحبت کردن و کیفیت ارتباط ما با دیگران تأثیر بگذارند. در این گفت‌وگو درباره این پرسش‌ها صحبت می‌کنیم: • اگر کسی اصلاً میل و اشتیاقی به ارتباط با دیگران نداشته باشد، تکنیک‌های بیان چقدر می‌توانند به او کمک کنند؟ • چطور می‌توان قبل از بهبود بیان، «موتور اشتیاق به ارتباط» را روشن کرد؟ • اولین قدم برای کسی که از صدای خودش بدش می‌آید و از شنیدن صدای خودش فرار می‌کند چیست؟ • رابطه اعتمادبه‌نفس و صدا چگونه است؟ کدام‌یک پیش‌نیاز دیگری است؟ • کدام عادت‌های رفتاری یا تغذیه‌ای می‌توانند بیشترین آسیب فیزیکی را به تارهای صوتی وارد کنند؟ • آیا فرمول‌های قدیمی زبان بدن، مثل «دست‌به‌سینه بودن یعنی حالت دفاعی»، هنوز در ارتباطات امروز اعتبار دارند؟ • اگر هنگام صحبت کردن نمی‌دانیم با دست‌ها و بدنمان چه کار کنیم، چطور می‌توانیم زبان بدن طبیعی داشته باشیم و مصنوعی به نظر نرسیم؟ • چرا بعضی افراد با وجود تمرین زیاد، تغییر محسوسی در خروجی صدا و بیان خود احساس نمی‌کنند؟ یکی از محورهای مهم این قسمت، رابطه میان «اعتمادبه‌نفس» و «صدا» است؛ اینکه آیا برای داشتن صدای بهتر باید ابتدا اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم، یا اینکه بهبود صدا و بیان خودش می‌تواند به افزایش اعتمادبه‌نفس کمک کند. در این قسمت همچنین درباره یک مسئله بسیار رایج صحبت می‌کنیم: چرا گاهی با وجود تمرین مداوم، نتیجه‌ای که انتظار داریم اتفاق نمی‌افتد؟ آیا مشکل از نوع تمرین است، از عادت‌های رفتاری، یا از تصویری که از صدای خودمان داریم؟ 🎙️ مهمان: آرش آبسالان، مدرس بیان و نویسنده کتاب «جادوی گفتار» 🎬 پارت دوم از مجموعه گفت‌وگو با آرش آبسالان اگر به فن بیان، گویندگی، صدا، سخنوری، زبان بدن، اعتمادبه‌نفس و توسعه فردی علاقه‌مندید، این مجموعه گفت‌وگو را دنبال کنید. پارت اول این گفت‌وگو را نیز ببینید؛ جایی که درباره «صدای ایده‌آل»، صدای سالم، اختلالات گفتار و تفاوت میان آموزش بیان، گفتاردرمانی و مراجعه به پزشک متخصص صحبت کردیم. https://youtu.be/q3YBtIaYpbw?si=0ru4XUestd0s9jfQ آکادمی هنرینو #آرش_آبسالان #فن_بیان #جادوی_گفتار #گویندگی #بیان #اعتمادبه‌نفس #زبان_بدن #صداسازی #سخنوری #توسعه_فردی #آکادمی_هنرینو