شهیدپرور با ماهی مخصوص

کاغذ نچسب مخصوص آشپزی تاپرول محصول جدید شرکت بردار شیب )در ضمن این کاغذ هارو مواد لازم ماهی قزا آلا 2 عدد سس خردل 1 قاشق غذا خوری سر پر روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری نمک و فلفل سیاه فلفل چیلی 1/3 قاشق چای خوری زعفران 2 قاشق چای خوری لیمو نصف مواد سس پیاز 👇 پیاز سفید 2 عدد گردو‌ 6 عدد ریحون نصف پیمانه رب انار 2 قاشق غذا خوری مواد پلو 👇 برنج 3 پیمانه شوید 1 پیمانه نمک و روغن سیب زمینی 1 عدد . . ابتدا ماهی رو مزه دار کنید و بزاریند یخچال، حالا سس پیاز رو اماده کنید برای پخت ماهی ما نیاز به یه کاغذ روغنی داریم که هم نچسب باشه و از همه مهمتر بهداشتی باشه و بتونید تو دمای بالا ازش استفاده کنید (من از کاغذ نچسب مخصوص آشپزی تاپرول محصول جدید شرکت بردار شیب استفاده کردم ) ماهی ها رو 25 تا 30 دقیقه تو دماهی 180 دجه بزارید