0:00 / 0:00
۶ راه برای جلوگیری از افکار مخرب - استراتژی هایی برای ذهنی قوی
1.8K بازدید۱۴۰۱/۴/۲۴00:06:20
در این ویدیو، تعدادی از روشهای مؤثر برای جلوگیری از افکار منفی و خودآزاری معرفی شده است. به شما آموزش داده میشود چگونه با تقویت ذهن خود، بر روی افکارتان کنترل بیشتری داشته باشید.