هفت روز در انزوا: تجربه انحصاری من

در این ویدیو، من داستان تجربه هفت روز حبس انفرادی‌ام را به اشتراک می‌گذارم. به بررسی چالش‌های روانی و احساسی این دوره می‌پردازم و آنچه را که از این تجربه یاد گرفتم، مطرح می‌کنم.