مکانیسم دفاعی جابجایی

چرا روابط ما خراب می شوند؟ یکی از دلایل آن، استفاده از مکانیسم دفاعی جابجایی است. این مکانیسم یکی از مکانیسم های دفاعی معرفی شده توسط فروید است، که برای کاهش تنش و اضطراب به صورت ناخوداگاه استفاده می شود و در ان فرد تلاش می کند تا احساسات و هیجانات منفی خود را از منبعی که ناخوش آیند است به منبعی با خطر کمتر هدایت کند. راهکار رهایی از این مکانیسم ناپخته را در ویدیو ببینید.