🥋اهمیت نوشیدن آب هنگام ورزش
۲۷ بازدید۱۴۰۰/۲/۸00:02:19
همه می دونیم که چقدر نوشیدن آب اهمیت داره، مخصوصا موقع ورزش. اما اینکه چه موقع آب بنوشیم، چقدر و در چه دمایی باشه رو کمتر کسی می دونه! پس از دکتر آزاده حکاک زاده، دستیار تخصصی پزشکی ورزشی در این مورد ببینید و بشنوید.
۰ نظر
برای ارسال نظر، پاسخ، لایک نظر یا گزارش محتوا باید وارد حساب کاربری شوید.
در حال دریافت نظرها…