ترفند سلامتی پشت میزنشبن ها
مجله به وقت زندگی
01 کاربرپشت میز نشینها بخوانند اگر روزانه زمان زیادی پشت میز و کامپیوتر مینشینید، برای حفظ سلامتی بدنتان حتما این تمرینها را هر 2 ساعت یک بار انجام دهید ویدئو را ببینید و برای دوستای پشت میز نشینتون بفرستین
دیگر ویدیو و موزیک های : مجله به وقت زندگی