آیا مصرف روزانه تخم‌مرغ ممکن است؟

در این ویدیو به بررسی فواید و مضرات مصرف روزانه تخم‌مرغ می‌پردازیم. آیا واقعا می‌توان تخم‌مرغ را به‌عنوان بخشی از وعده‌های غذایی روزانه در نظر گرفت؟