چگونه خود را آموزش دادم تا ساعت‌های طولانی مطالعه کنم (حتی زمانی که نمی‌خواهم)

در این ویدیو نگاهی خواهیم داشت به راه‌هایی که من را آموزش داد تا بتوانم ساعت‌های طولانی مطالعه کنم، حتی زمانی که انگیزه کافی ندارم.