قلیه مرغ

قلیه مرغ قلیه ماهی مواد لازم سبزی گشنیز 250 گرم سبزی شنبلیله 50 گرم سینه مرغ 2 عدد تمر هندی عصاره 1 لیوان آب 500 میلی لیتر آرد 1 ق شربت خوری سیر 2 حبه متوسط پیاز 1 عدد متوسط ادویه ها نمک 1 ق چ فلفل قرمز ½ ق چ زرد چوبه 1 ق پ پرک فلفل ½ ق چ روغن مایع تقریبی برای سرخ کردن سبزی 4 ق غ ترفند خانه داری ایده خانه داری خانه داری آشپزی ترفند آشپزی