حرکت سوپر ست خیلی عالی ،، هدف عضله پشت بازو

تعداد بازدید
04
چهارشنبه 08 اردیبهشت 1400
بدنسازی

بدنسازی

01 کاربر

حرکت بسیار عالی برای حجم و کات عضلات پشت بازو ترکیب این دو حرکت به صورت سوپر ست شوک خیلی خوبی به عضلات پشت بازو میده و باعث رشد بهتر میشه

دیگر ویدیو و موزیک های : بدنسازی

نشر جانب سیم کش تک شیب معکوس
00:00:12

نشر جانب سیم کش تک شیب معکوس

شنبه 18 اردیبهشت 1400

انگیزشی
00:00:51

انگیزشی

چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400

پشت پا دمبل
00:00:28

پشت پا دمبل

شنبه 11 اردیبهشت 1400

حرکت سوپر ست خیلی عالی ،، هدف عضله پشت بازو
00:00:48

حرکت سوپر ست خیلی عالی ،، هدف عضله پشت بازو

چهارشنبه 08 اردیبهشت 1400

زیر شکم خلبانی ضربدری
00:00:36

زیر شکم خلبانی ضربدری

چهارشنبه 08 اردیبهشت 1400

دانلود سریال پایتخت 1 قسمت 2 | بهترین کیفیت موجود
00:43:48
دانلود سریال پایتخت 1 قسمت 2 | بهترین کیفیت موجود
جمعه 03 فروردین 1403,2 بازدید
نتورکینگ مارکیتینگ
00:00:15
نتورکینگ مارکیتینگ
جمعه 03 فروردین 1403,2 بازدید
نیاز مادر اختراع شد
00:00:15
نیاز مادر اختراع شد
جمعه 03 فروردین 1403,2 بازدید
ضربه های پی در پی به رفیقش زد
00:00:10
ضربه های پی در پی به رفیقش زد
جمعه 03 فروردین 1403,2 بازدید
ناروتو شیپودن فصل 20 قسمت 61 با دوبله فارسی
00:22:39
ناروتو شیپودن فصل 20 قسمت 61 با دوبله فارسی
پنج شنبه 24 اسفند 1402,2 بازدید
قسمت دوم سریال افعی تهران
00:01:01
قسمت دوم سریال افعی تهران
پنج شنبه 24 اسفند 1402,2 بازدید
قسمت دوم سریال افعی تهران
00:01:01
قسمت دوم سریال افعی تهران
پنج شنبه 24 اسفند 1402,2 بازدید
اهنگ مازندرانی و معروف و دوست داشتنی کیجا من بابلیمه از امیر باباجانی
00:02:54
اهنگ مازندرانی و معروف و دوست داشتنی کیجا من بابلیمه از امیر باباجانی
پنج شنبه 24 اسفند 1402,2 بازدید
قسمت دوم سریال افعی تهران
00:01:01
قسمت دوم سریال افعی تهران
پنج شنبه 24 اسفند 1402,2 بازدید
فصل دوم قسمت چهارم برنامه اسکار
00:01:13
فصل دوم قسمت چهارم برنامه اسکار
پنج شنبه 24 اسفند 1402,2 بازدید