پنکیک رژیمی 🥞😍

پنکیک رژیمی 𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷 مواد لازم: جو دوسر 🌾( جو پَرَک ) آسیاب شده 1 لیوان 1 عدد تخم مرغ متوسط🥚 1 ق چ خ وانیل🌸 1 ق چ خ بیکینگ پودر🥄 1/2 ق چ خ دارچین🪵 2 ق ق خ روغن زیتون بدون طعم 🫒 1/3 لیوان شیرکم چرب یا شیربادام🥛 1 و نیم ق غ خ‌ عسل 🍯 مقدار خیلی کمی نمک ، 1/6 ق چ خ🧂