در حال آمادهسازی تبلیغ...
0:00 / 0:00
1 عدد پیاز رو خورد کنید با روغن کمی تفت بدید. 2 حبه سیر خورد به پیاز ها اضافه کن
۱ بازدید۱۴۰۲/۱/۲۱00:01:00
1 عدد پیاز رو خورد کنید با روغن کمی تفت بدید. 2 حبه سیر خورد به پیاز ها اضافه کنید. نمک و فلفل سیاه بریزید گل کلم رو خورد کنید. 3 ق غ رب گوجه 2 دقیقه تفت بدید آب اضافه کنید گل کلم هارو بچینید و 20 دقیقه زمان بدید تا بپزه چند عدد سیب زمینی رو خورد کنید داخل ظرف مناسب فر بریزید روغن فلفل سیاه نمک رزماری خشک 40 دقیقه تو فر با دمای 180 درجه بزارید 1 بوته سیر رو برش بزنید تو فویل با کمی روغن بپیچید و داخل فر بزارید(180 درجه 35 دقیقه) 4 عدد تخم مرغ بشکنید کمی نمک و جعفری و درش رو ببندید تا تخم مرغ ها بپزه سیر رو روی سیب زمینی ها بریزید و مخلوط کنید. با این سیب زمینی این غذارو کامل کنید 👇🏿کانال کارشناس تغذیه👈🏿 @chef20 https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw 👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید