درمان افسردگی در طب سنتی از نظر استاد خیراندیش

امروز میخوایم کمی درباره ی حس شادی بیشتر 😊🌺 با هم کمی صحبت کنیم. میخوام بهتون‌کمک‌ کنم اگه خدایی ناکرده #احساس_افسردگی میکنید😥 ،کم یا زیادش فرقی نمیکنه این حس رو تبدیل به شادی درونی اصیل کنیم 😍 و خلاصه مجلس رو #هندی کنیم 😉😁 #با_ما_همراه_باشید 📚🖌 #درمان_افسردگی در طب سنتی غلبه سردی #بلغم و #سودا بر بدن از اصلی ترین دلایل بروز افسردگی در انسان هستند. 👇🏻🌺 در واقع هرچه سردی در بدن انسان بیشتر شود، فرد بی تحرک تر و افسرده تر می شود. افسردگی بی نشاطی، بی خوابی، بی حرکتی، افکار منفی، کسالت، احساس خستگی، غم و اندوه و .. را به دنبال دارد.  افرادی که دچار افسردگی می شن😥 انرژی مورد نیاز برای انجام کار های روزمره را از دست می دهند و دنیا در برابر چشمانشان تیره و تاریک بنظر می رسد.😫 وسواس فکری، خستگی بیش از حد، ناراحتی و نا امیدی مداوم و ... از دیگر ویژگی های افراد مبتلا به افسردگی است و ممکن است تا سال ها همراه با فرد باشد.  در صورت داشتن علائم افسردگی 👇🏻🌺 ◀️باید به سرعت برای درمان آن اقدام کرده و از خود درمانی نیز پرهیز کنید.  عوامل بیرونی موثر در افسردگی ◀️ شامل #استرس و #اضطراب در محیط کار و محیط زندگی، شرایط اجتماعی و اقتصادی، مشغله ذهنی، بی تحرکی و .. است.  عوامل درونی ◀️ نیز ناشی از داشتن سبک غذایی نادرست است که موجب #افزایش_سودا و #بلغم در بدن شده و مزاج فرد را رو به سردی می برد. ❌❌❌ خوردن غذا های فست فودی، ترشیجات، غذا های کنسروی، غذا های فریزری و مانده، غذا های سرخ کرده، مصرف گوشت گاو، و یا مصرف بیش از حد مواد غذایی چون عدس، بادمجان، قارچ و .. می تواند به افزایش خلط سودا در بدن منجر شده و زمینه ساز بروز افسردگی باشد.  ❌👇🏻❌👇🏻❌👇🏻 بیماری های کبدی و گوارشی نیز می توانند به افزایش سودا در بدن کمک کنند زیرا 👈🏻هر چقدر هم که شما رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید، اگر کبد و دستگاه گوارشتان به خوبی به وظایف خود عمل نکنند، کل سیستم بدن شما دچار اختلال می شود.   ❌◀️ به همین دلیل است که برای ارزیابی بیمارانی که دچار افسردگی هستند، باید تمام جوانب بیمار بطور کامل بررسی شود.  ❌💚کمکت میکنم به اذن رب جلیل مزاجت رو اصلاح کنی و هم بیماریهای روحی و هم جسمی به لطف خدا ازت دور بشه لینک زیر رو بزن و فرم اصلاح مزاج رو دریافت کن👇🏻💚 👈🏻https://sl.inoti.com/r/0cdzzb