طرز تهیه ی شام سبک و راحت با یک لیوان سویا

مواد لازم سویا یک لیوان تخم مرغ یک عدد پیاز یک عدد متوسط سیب زمینی خام یک عدد متوسط سیر یک حبه ارد سوخاری یک قاشق غذاخوری زردچوبه و نمک و فلفل به اندازه لازم طرز تهیه ابتدا سویا را خیس کرده و بعد ابکش کنین پیاز و سیب زمینی و سیر رنده شود و ابش گرفته و به سویا اضافه شود بعد ادویه ها و ارد و تخم مرغ را اضافه کنین داخل غذاساز بریزید و پوره کنین روغن داخل تابه ریخته و داغ میکنیم از مواد کوکو به هر شکلی که میخواین در تابه ریخته و در روغن سرخ کنید غذا غذا سریع غذا باکمترین مواد