آموزش تکواندو اراماکی taekwondo learning

تعداد بازدید
01
دوشنبه 25 مهر 1401
آموزش تکواندو از پایه تا قهرمانی

آموزش تکواندو از پایه تا قهرمانی

04 کاربر

آموزش تکواندو taekwondo learning ضربه دست اراماکی جز ضربات دست دفاعی محسوب میشه اراماکی به معنای دفاع پایین هست ارا به معنای پایین و ماکی به معنای وسط هست جز دفاع های پایه ای تکواندو محسوب میشه و در فرم 1 زیادتر از بقیه فرم‌ها استفاده میشه

آموزش_اراماکی_تکواندوآموزش_تکواندوآموزش_تکواندو_اراماکیآموزش_تکواندو_کودکانآموزش_تکواندو_کودکانتکواندو

دیگر ویدیو و موزیک های : آموزش تکواندو از پایه تا قهرمانی

انواع قلیانی
00:00:31
انواع قلیانی
چهارشنبه 14 آذر 1403,2 بازدید
امان امان از دل جان خخخخ
00:00:06
امان امان از دل جان خخخخ
چهارشنبه 14 آذر 1403,2 بازدید
کیک یخچالی
00:00:48
کیک یخچالی
چهارشنبه 14 آذر 1403,2 بازدید
تماشای قسمت 8 سریال غربت (جدید)
00:00:50
تماشای قسمت 8 سریال غربت (جدید)
سه شنبه 13 آذر 1403,2 بازدید
حمله تمساح خونی به بازیگران عباس جمشیدی و جواد عزتی
00:00:54
حمله تمساح خونی به بازیگران عباس جمشیدی و جواد عزتی
سه شنبه 13 آذر 1403,2 بازدید
فیلم سریال گناه فرشته تماشای پرطرفدارترین های ایرانی
00:01:08
فیلم سریال گناه فرشته تماشای پرطرفدارترین های ایرانی
سه شنبه 13 آذر 1403,2 بازدید
حافظیه شیراز
00:01:25
حافظیه شیراز
سه شنبه 13 آذر 1403,2 بازدید
فیلم های کمدی پرطرفدار ایرانی فسیل بهرام افشاری الهه حصاری
00:00:59
فیلم های کمدی پرطرفدار ایرانی فسیل بهرام افشاری الهه حصاری
سه شنبه 13 آذر 1403,2 بازدید
فسیل شدن یک مرد در فیلم بهرام افشاری - فیلم ایرانی
00:00:57
فسیل شدن یک مرد در فیلم بهرام افشاری - فیلم ایرانی
سه شنبه 13 آذر 1403,2 بازدید
چطور مشتری رو متقاعد کنیم محصولی که ما میخواهیم رو بخره؟
00:02:18
چطور مشتری رو متقاعد کنیم محصولی که ما میخواهیم رو بخره؟
سه شنبه 13 آذر 1403,2 بازدید