فیلم آموزش حرکت پیلاتس برای افزایش قدرت بدن | پیوجیم
۰ بازدید۱۴۰۱/۴/۱۶00:00:56
مربی پیوجیم در این ویدئو حرکت حرکت انحنای C یا گرد شدن به عقب پیلاتس را آموزش می دهد. با این حرکت می توانید قدرت مرکز بدن خودتان را افزایش دهید. همچنین فشار و هستگی روزانه را از بدن دور می کند. https://piyogym.ir/
۰ نظر
برای ارسال نظر، پاسخ، لایک نظر یا گزارش محتوا باید وارد حساب کاربری شوید.
در حال دریافت نظرها…