اگر نمی‌خواهید بیمار شوید احساساتتان را به زبان بیاورید. هیجانات و احساساتی که

اگر نمی‌خواهید بیمار شوید احساساتتان را به زبان بیاورید. هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماریهای نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر می‌شوند. سرکوب احساسات به مرور زمان حتی می ‌تواند به سرطان هم بیانجامد. در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم می‌رویم و رازها و خطاهای خود را با او در میان می‌گذاریم! گفتگو، صحبت کردن، کلمات، وسیله درمانی قدرتمندی هستند. #سخن_بزرگان ✒️📚 @sookhanbozoorgan