کسانی که عضلات داخل سینه ضعیفی دارند
۰ بازدید۱۴۰۰/۹/۲۶00:00:19
برای کسانی که عضلات داخل سینه ضعیفی دارند حرکت پرس سینه تمدید توصیه می شود به طوری که امتداد حرکت در راستای فیبرهای سینه باشد
۰ نظر
برای ارسال نظر، پاسخ، لایک نظر یا گزارش محتوا باید وارد حساب کاربری شوید.
در حال دریافت نظرها…