حرکت سومو ددلیفت بالا کشیدن
بدنسازی و ورزشی
21 کاربرآموزش حرکت سومو ددلیفت بالا کشیدن حرکتی کامل که بیشتر فشار را به ناحیه داخل ران،4سر،کول و باسن میاورد
دیگر ویدیو و موزیک های : بدنسازی و ورزشی
آموزش حرکت سومو ددلیفت بالا کشیدن حرکتی کامل که بیشتر فشار را به ناحیه داخل ران،4سر،کول و باسن میاورد
دیگر ویدیو و موزیک های : بدنسازی و ورزشی
