ترفند پخت شلغم

شلغم

باورت میشه شلغم منبع غنی اهن و فولیک اسیده و طبع گرمی داره

▫️خاصیت ضدالتهابی و آنتی بیوتیکی که داره باعث درمان گلودرد و سرماخوردگی و هرویروسی میشه