پرستار سلام تمرینات اصلاحی پای پرانتزی

پرستار سلام تمرینات اصلاحی پای پرانتزی
هدفی که انجام این حرکت ها دارند تقویت ماهیچه های اطراف زانو ، کاهش فشار روی تاندون ها و مفاصل و درمان پای پرانتزی می باشد
تمرینات و توضیحات بیشتر در لینک زیر

shi-nursecomD8AAD985D8B1DB8CD986D8A7D8AA-D8A7D8B5D984D8A7D8ADDB8C-D9BED8A7DB8C-D9BED8B1D8A7D986D8AAD8B2DB8C