اسموتیآناناس درست کنیم؟ من عاشق میوه هام مخصوصا وقتی تبدیل بشن به اسموتی

اسموتیآناناس درست کنیم؟

من عاشق میوه هام مخصوصا وقتی تبدیل بشن به اسموتی

- موز یخ زده 3 عدد
- آناناس یخ زدهکمپوت 10 حلقه
- شیرنارگیلی 400 گرم
- بستنی وانیلی 3 اسکوپ
- آب کمپوت آناناس نصف پیمانه
میتونین اسموتی رو با ماست یونانی هم درست کنین در واقع قاعده و قانون خاصی و همه چیزش سلیقه ایه
ashpazibahar1
ashpazbahari