اهنگ ارامبخش شماره 28
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که با گوش دادن به موسیقی مورد علاقه تان احساس بهتری نمایید؟ اگر موسیقی به درستی انتخاب شود، می تواند بر میزان پاسخ های سیستم فیزیولوژیک بدن و کاهش اضطراب و استرس تاثیرگذار باشد حتی شما می توانید با گوش دادن به موسیقی قبل از خواب، با آرامش بیشتر بخوابید در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک شما را با فواید گوش دادن به موسیقی آشنا خواهیم نمود
محرک عالی
افزایش استقامت
بهبود کیفیت خواب
بهبود عملکرد حافظه
مناسب برای مدیتیشن
تقویت کننده خلق و خو